≪日程≫毎週木曜日　 ≪時間≫10:20～10:50

水の浮力で「ひざ」「こし」への負担を和らげながら、全身を動かす水中ウォーキングの教室を行います。
教室は週1回30分、定員8名の少人数制で行います。
初めての方や体力に不安のある方も安心してご参加いただけるようサポートいたします。